Coaching for change.

Beratung und Life-Coaching für ein Leben voller Mut, Kraft und Freiheit.

Die Praxis für Veränderung:
Deine Adresse für ein besseres Leben, eine kraftvolle Karriere und gesunde Beziehungen. 
Ganz Du- nur freier!

Du willst Veränderung?

  • Immer wieder bist Du unzufrieden mit Dir selbst. Eigentlich wolltest Du anders leben. Überall Überforderung, Stress und Druck! Und ständig kreisen die negativen Gedanken.
  • Du kommst in Deinen Beziehungen an Deine Grenzen. Du merkst, dass es familiär in die falsche Richtung läuft! 
  • Du spürst,  dass Depression oder BurnOut an Deine Tür klopfen! Du willst ja auch etwas ändern, fühlst Dich aber innerlich gefangen, wie gelähmt!

 Du kriegst Veränderung!

  • Schon nach wenigen Coaching-Settings kannst Du dich lebendiger fühlen, voller Power, Neugierde und innerem Mut! 
  • Du träumst von einem starkem Selbstwert, echter Leichtigkeit und tief erlebten Gefühlen. Aber Ja- 

      das ist möglich! 

  •  Du wirst Dich verändern! Du lernst, Deinen eigenen Weg zu gehen und Dich selbst zutiefst dafür zu lieben. Und diese Liebe kannst Du überfließen lassen zu deinem Partner/ deiner Familie.


"Fast jeder Mensch leidet heute unter Selbstzweifeln, Ängsten und ständiger innerer Anspannung. Stress und Überforderung scheinen "normal". Aber so kannst und musst Du nicht leben! Mein Coaching führt Dich auf direktem Weg zu mehr Klarheit, Entspanntheit, Freude, Liebe und Kraft. Für ein gutes, freies Leben, dass Du wirklich gerne lebst!"

Das sagen Klienten:

"Nach einigen gravierenden Ereignissen hatte ich das Gefühl in einem tiefen Loch zu sitzen, mich verloren zu haben und im bisherigen Leben eigentlich alles falsch gemacht zu haben, und mir war klar, dass ich professionelle Hilfe brauchte. Im Internet bin ich auf die Praxis von Frau ter Horst gestoßen, die mir mit ihrem ganzheitlichen Ansatz (Körper und Seele sind nun mal eine Einheit) das Richtige für mich zu sein schien. Und ich habe es bis heute nicht bereut. Frau ter Horsts ruhige Art, ihre kluge Einschätzung und die angebotenen Lösungsansätze haben mir inzwischen sehr geholfen, und obwohl ich mittlerweile aus dem Loch heraus bin, werde ich die Stunden bei Frau ter Horst noch eine Weile fortsetzen, um das Erreichte zu festigen und in den Gesprächen mit ihr weitere Anregungen für ein erfülltes, glückliches Leben zu bekommen."

S. aus Lingen

"Als ich zu Jorina ter Horst kam, war ich oft einfach nur traurig, ohne einen genauen Grund dafür zu kennen. Mit Übungen zur Achtsamkeit zeigte sie mir einen Ausweg aus dem Kreislauf stressvoller Gedanken hin zu mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Danke dafür!"
 E. aus Schüttorf


"Im Januar 2020 stand ich kurz vor dem  berühmten Burnout. Probleme in der Erziehung von 3 Kindern, Job in Führungsposition, Haushalt, zu hohe Ansprüche an mich selbst etc. stauten sich über Jahre so, dass gar nichts mehr ging. Hilfe habe ich schon länger gesucht, aber es war nichts passend für mich und meine Situation, was dann, zu noch mehr " Frust" führte. Durch einen Tipp, landete ich bei Fr. ter Horst. Nach den ersten " Sitzungen", kam " Licht am Ende des Tunnels". Durch ihre individuelle Unterstützung und liebevolle Beratung, kann ich heute sagen, dass es nicht mehr so  dunkel ist. Ich habe neuen Mut gefasst und fühle mich so, viel stärker und vorbereitet, auf das was noch kommt. Freue mich auf jede Sitzung und gehe immer stärker raus, als ich rein gegangen bin!"
I. aus Engden
 


Ein kleines Willkommens-Video:

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Nun ist es Zeit, den ersten Schritt zu machen.  Starte jetzt Deine Veränderung!


Dein Neuanfang - Step by Step:

Life Coach, personal coaching, psychologische Beratung, Paartherapie Nordhorn

1. Mach einen Kennenlern-Termin

Lerne mich ganz unverbindlich kennen. Lass Dir Programme für Dich zeigen. Entscheide in Ruhe.

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2. Starte Dein Programm

Vom ersten Setting an bekommst Du neue Blickwinkel auf Dein Leben. Wow- es ist viel mehr möglich, als Du dachtest!

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3. Erreiche Dein Ziel

Du hörst auf, begrenzt und angstvoll zu denken. Du handelst kraftvoll und stehst mit ganzem Herzen hinter Dir- bist voller Lebendigkeit. Dein Leben gehört Dir!

Neu: Coaching online

Gern biete ich Dir Begleitung und Coaching auch online über Zoom oder Skype an.
Online arbeiten wir mit Einzelsessions. Das Vorgespräch kann telefonisch oder online erfolgen und ist kostenfrei.
Preis einer Online-Einzelsession, 60 Min: 99,00€

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